健康についてのページ

浮腫の対策方法を発生時期で分類し紹介します。一般的な浮腫の対応方法、測定項目、評価方法、観察記録方法の例、リスク管理、浮腫の治療方法など、看護師、介護職員などが浮腫のある方の支援や対応をするとき、業務上どのよう...

浮腫・むくみの原因と種類から、よく見られる全身症状・局所症状を紹介。外傷性・炎症性・リンパ性・静脈性浮腫、内臓疾患性（心臓、腎臓、肝臓、内分泌）について。浮腫の成り立ちには細胞間液と血管内の水分バランス。「毛細...

ジカウイルスの感染を防ぐ対策や感染した場合の症状などを紹介しています。感染症対策の推進につき、政府においては、平成28年3月29日、「ジカウイルス感染症に関する追加的な対応（第３弾）」を取りまとめました。...

加齢臭の原因は皮脂が酸化することで、脂っぽいニオイが発生します。 女性でも同様に加齢臭は存在します。対策としては、抗酸化物質で活性酸素を減らすこと。 中学生・高校生の汗臭さ対策は「皮膚にいる良い常在菌の活性」と...

腸内環境を整えることが免疫に良く、免疫を高めるために善玉菌とオリゴ糖が良い理由を紹介します。善玉菌はビフィズス菌・乳酸菌など20％、どこにでもいる日和見菌（ひよりみきん）は70％、悪玉菌はウェルシュ菌や黄色ブド...

脈圧とは、収縮期血圧（上の血圧）と拡張期血圧（下の血圧）の差のこと。脈圧は動脈硬化と関連。動脈硬化で脈圧が高くなるメカニズムについて紹介します。...

リンパ節・リンパ管、静脈血管と組織液の関係性について知り、浮腫みについて考えてみましょう。これを知ればリンパマッサージや静脈マッサージなどにも効果的になります。高齢者や女性にとって割と身近な身体の変化として「浮...

パルスオキシメーターで測定するバイタルサインのひとつ、SpO2（エスピーオーツー、動脈血酸素飽和度、サチュレーション）は、正常値は95%～99％、それ以下が危険値といわれます。酸素と結合したヘモグロビン含有率を...

ウイルス対策・失活化の３つの方法、お手軽で効果の高い「空間除菌」が有効な場面と口コミ。病原として近年恐れられている「ウイルス」の対策、最近注目されているクレベリンやウイルス当番などの「空間除菌」についてまとめま...

刺激から感覚・知覚・認知の意味の違いを解説します。感覚・知覚・認知という言葉は似ていますが、医療介護分野では言い間違えると、誤った情報共有になります。受容器・感覚の種類、神経伝達、感覚神経系の伝導路の例、脳処理...

アルツハイマー型認知症（AD）の自然経過、治療の三大特徴、中核症状、周辺症状、医療機関受診のタイミング、治療方法、薬物療法について図・イラスト入りで解説します。...

虫歯になる３つの原因である、虫歯菌（ミュータンス菌・ソブリヌス菌・ラクトバチラス菌など）、プラーク（歯垢）、虫歯になりやすい体質について紹介します。 虫歯の原因を知れば対策もできます！虫歯の最も大きな原因は虫歯...