健康についてのページ

健康関連情報と合わせて、高齢社会で課題となる認知症の症状や対策、治療、対応方法、拠り所など福祉に関わる方に知っていていただきたい情報をまとめています。

健康の記事一覧

腸内環境を整えることが免疫に良く、免疫を高めるために善玉菌とオリゴ糖が良い理由を紹介します。善玉菌はビフィズス菌・乳酸菌など20％、どこにでもいる日和見菌（ひよりみきん）は70％、悪玉菌はウェルシュ菌や黄色ブド...

脈圧とは、収縮期血圧（上の血圧）と拡張期血圧（下の血圧）の差のこと。脈圧は動脈硬化と関連。動脈硬化で脈圧が高くなるメカニズムについて紹介します。...

リンパ節・リンパ管、静脈血管と組織液の関係性について知り、浮腫みについて考えてみましょう。これを知ればリンパマッサージや静脈マッサージなどにも効果的になります。高齢者や女性にとって割と身近な身体の変化として「浮...

パルスオキシメーターで測定するバイタルサインのひとつ、SpO2（エスピーオーツー、動脈血酸素飽和度、サチュレーション）は、正常値は95%～99％、それ以下が危険値といわれます。酸素と結合したヘモグロビン含有率を...

ウイルス対策・失活化の３つの方法、お手軽で効果の高い「空間除菌」が有効な場面と口コミ。病原として近年恐れられている「ウイルス」の対策、最近注目されているクレベリンやウイルス当番などの「空間除菌」についてまとめま...

刺激から感覚・知覚・認知の意味の違いを解説します。感覚・知覚・認知という言葉は似ていますが、医療介護分野では言い間違えると、誤った情報共有になります。受容器・感覚の種類、神経伝達、感覚神経系の伝導路の例、脳処理...

アルツハイマー型認知症（AD）の自然経過、治療の三大特徴、中核症状、周辺症状、医療機関受診のタイミング、治療方法、薬物療法について図・イラスト入りで解説します。...

虫歯になる３つの原因である、虫歯菌（ミュータンス菌・ソブリヌス菌・ラクトバチラス菌など）、プラーク（歯垢）、虫歯になりやすい体質について紹介します。虫歯の原因を知れば対策もできます！虫歯の最も大きな原因は虫歯...

座位姿勢・座り方の種類・名前を専門的観点からイラスト付きで解説します。胡座・安座、正座、長座位（ちょうざい）、端座位（たんざい）・仙骨座り、椅子座位、半座位・セミリクライニングなどの特徴がわかります。座位で行...

臥床姿勢・寝る姿勢（体位）の医療看護介護の専門用語をイラスト付きで紹介します。仰向けは仰臥位、うつ伏せは腹臥位、横向きは側臥位、半側臥位、背臀位、半腹臥位、屈曲側臥位、トレンデレンブルグ姿勢について。...

呼吸状態の評価についてまとめました。呼吸のリズム・パターン、呼吸補助筋の観察法、正常な呼吸回数と過呼吸・頻呼吸・徐呼吸の症状と実際の診かたが書かれています。...

上の血圧や下の血圧などと聞いてもイメージがわかないという方へ、健康管理の基本である血圧についてわかりやすく解説します。血圧の単位mmHgの意味や読み方、血圧の測定方法、血圧調整に関与する毛細血管の働きやむくみと...

1 … 5 6 7 8 9