健康知識きな粉ヨーグルト・牛乳の栄養素に再注目!安い食材で新レシピを日本の食文化に根ざした「きな粉」は、そのシンプルさの中に隠された豊富な栄養素で私たちの健康を支えます。特に高齢者や要介護高齢者栄養価きな粉大豆