加齢臭の原因は皮脂が酸化することで、脂っぽいニオイが発生します。 女性でも同様に加齢臭は存在します。対策としては、抗酸化物質で活性酸素を減らすこと。 中学生・高校生の汗臭さ対策は「皮膚にいる良い常在菌の活性」と...

扶養の範囲内はどこまでか、年収106万・103万・100万で紹介。パート労働者の保険・社会保険料、税金負担額を徹底解説。大企業・中小企業別計算式、健康保険、介護保険、厚生年金、雇用保険は年収130万から106万...

介護予防に自立を目標、何が障害？問題志向型アプローチと予後予測で余生の質アップを！ 近年、介護保険におけるサービスの質向上を考えるとき、「介護度進行予防」と「問題志向型アプローチ（目標指向型アプローチ）」という...

セシウム等の食品中の放射性物質の検査結果 2016年5月2日版。ガイガーカウンターで自主測定の結果。普段食べる野菜・肉・魚などの食べ物の放射性物質、健康被害は？...

ＣＯＰＤ（慢性閉塞性肺疾患）の症状、検査・診断基準、オーバーラップ症候群、治療とリハビリについて。在宅酸素療法（ＨＯＴ）、換気補助療法・ＮＰＰＶの紹介。...

腸内環境を整えることが免疫に良く、免疫を高めるために善玉菌とオリゴ糖が良い理由を紹介します。善玉菌はビフィズス菌・乳酸菌など20％、どこにでもいる日和見菌（ひよりみきん）は70％、悪玉菌はウェルシュ菌や黄色ブド...

糖尿病などの生活習慣病の血液検査指標として用いられるHbA1c（ヘモグロビン・エー・ワン・シー、グリコヘモグロビン）、空腹時血糖値、血中脂質（悪玉LDLコレステロール・善玉HDLコレステロール・中性脂肪）の意味...

おかげさまで介護健康福祉のお役立ち通信のfacebookページのいいねの数が350を超えました。 読者の方とのコミュニケーションも増え、より読者に有益な情報をわかりやすい形で掲載していけるよう努めてまいります...

脈圧とは、収縮期血圧（上の血圧）と拡張期血圧（下の血圧）の差のこと。脈圧は動脈硬化と関連。動脈硬化で脈圧が高くなるメカニズムについて紹介します。...

窒息の原因食品について消防本部の研究によると、餅、米、パン、粥、魚介、果実、肉、あめ、団子、ゼリーなど。嚥下機能、食事前の口腔ケアや準備の必要性なども評価して窒息予防を。...

介護職員のPDCAサイクル『介護過程（介護プロセス）』は、介護の専門職としてご利用者の良さを引き出す手法！情報収集→アセスメント（事前評価）→課題の抽出→課題の明確化→目標の設定→介護計画の立案→介護の実施→評...

リンパ節・リンパ管、静脈血管と組織液の関係性について知り、浮腫みについて考えてみましょう。これを知ればリンパマッサージや静脈マッサージなどにも効果的になります。高齢者や女性にとって割と身近な身体の変化として「浮...