高齢者の分野では骨粗鬆症と診断された方も多く、テレビCMでいつのまにか骨折という言葉も注目されました。 高齢者に多い骨折に「圧迫骨折」というものがありますが、これは脊椎、一般的に言う背骨が尻餅などにより潰れるように骨折することを言います。高...

生活習慣病の運動療法について考える前に、日本は高齢化が急速に進んで現在は全人口に対する高齢者の割合が20％を越え超高齢社会となりました。一般的に高齢者とは65歳以上を指しますが、人間の老化現象はそれ以前に始まります。骨格系などの身体機能は3...

糖尿病（DM)は現代病として罹患者が増えている疾患の一つです。その患者数は日本で300万人以上と言われます。予備軍も含めると1000万人を超えるともいわれています。 血糖値がのコントロールができなくなった状態を糖尿病と呼びますが、運動・食事...

糖尿病の治療とリハビリテーション 糖尿病治療は主に食事療法、運動療法、薬物療法の3つの方法に分けられます。 糖尿病や合併症の症状の程度にもよりますが、治療のファーストチョイスとしては食事療法と運動療法から開始されます。食事・運動の管理でも症...