生活習慣病の運動療法について考える前に、日本は高齢化が急速に進んで現在は全人口に対する高齢者の割合が20％を越え超高齢社会となりました。一般的に高齢者とは65歳...

心不全という病気についてご存じでしょうか？心不全と聞くと『死因？』というイメージがあるかもしれません。日常生活を送れる状態でも心不全という方もいます。 この記...

脈圧とは、収縮期血圧（上の血圧）と拡張期血圧（下の血圧）の差のこと。脈圧は動脈硬化と関連。動脈硬化で脈圧が高くなるメカニズムについて紹介します。...

健康管理の基本であるバイタルチェックや、血液検査などを理解するために役立つ、血液の成分・血圧・脈拍・毛細血管の関係についてまとめます。 動脈硬化・心筋梗塞・狭心...

バイタルサインを測定する意味、正常値、平均値、異常時の対応、観察のポイント、記録内容などを紹介します。バイタルチェックする項目は意識、呼吸、体温、サチュレーショ...