#セロトニン

抗重力筋は、人が重力に逆らって立位姿勢などを保つときに欠かせない生きていく上で重要な筋肉の総称です。抗重力筋を鍛えること

5月の五月病対策・うつ病について薬剤師視点で解説します。非常に寒い2月、3月が終わり寒暖差が多い4月もようやく終わりました。